Les 20KM réunissent chaque année des dizaines de milliers de personnes. Des coureurs, des familles, des bénévoles, des curieux. Un public qu’on ne croise pas toujours dans nos lieux habituels. C’est exactement pour cela qu’on y est.
Le Graap défend une conviction simple : il n’y a pas de santé sans santé mentale.
La santé mentale est l’affaire de toutes et tous. Pas un sujet à part, pas une réalité à tenir à distance. Ce mois-ci, nous avons l’occasion de le dire autrement, plus fort, plus loin. Et nous comptons sur vous pour être là.
Les nouvelles du Graap proposent chaque mois l’essentiel de ce qui se passe dans les lieux d’accueil, les ateliers et les projets du Graap-Fondation. Au menu : des événements ouverts à toutes et tous, des activités pour créer, sortir, apprendre ou simplement se retrouver, un coup d’œil sur les actualités du moment, et des histoires qui font bouger les lignes de la santé mentale.
Pour connaître l’agenda détaillé du Graap-Fondation, vous pouvez Télécharger l’Agenda avril-mai 2026 ou Consulter l’agenda sur notre site
Bienvenue aux nouvelles et nouveaux abonné·e·s et mille mercis aux lectrices et lecteurs fidèles.
Curieux·se, concerné·e ou juste attentif·ve aux questions de santé mentale ? Vous êtes au bon endroit.
Bonne lecture !
A LA UNE
Maxime Fluri présent sur le stand du Graap-Fondation
Maxime Fluri, vainqueur et recordman des 10KM de Lausanne 2025, sera sur le stand du Graap le dimanche 26 avril, juste après sa course. Dans le numéro spécial sport et santé mentale de Diagonales, il s’est confié en exclusivité. Il a accepté d’ échanger en direct et répondre à vos questions. Parce qu’il n’y a pas de santé sans santé mentale et que même les champions l’ont compris.
Vous avez une question pour Maxime ? Envoyez-la nous en répondant à cet e-mail ou déposez-la en commentaire sur nos réseaux sociaux.
📍 Stand Graap — Village Expo 20KM de Lausanne
🗓 Dimanche 26 avril — 14h15
DIAGONALES
N° 170 /// Avril – mai 2026
Numéro spécial – Sport et santé mentale : trouver son rythme
L’activité physique est reconnue pour ses effets bénéfiques sur la santé mentale mais n’échappe pas aux tensions qui traversent notre époque. Le culte de la performance, la comparaison permanente et l’influence des réseaux sociaux peuvent transformer ce qui devrait être une pratique bénéfique en nouvelle source de pression. Les contributions réunies dans ce numéro explorent cette ambivalence. Elles rappellent d’abord que le sport engage bien davantage que le corps. Il touche à notre manière de vivre ensemble, au regard que nous portons sur les autres et sur nous-mêmes.
Diagonales, le magazine qui change le regard sur la santé mentale
Changer le regard sur la santé mentale, c’est la mission du Graap-Fondation.
Pour cela, nous avons un outil unique en Suisse romande : notre magazine Diagonales.
Tous les deux mois, vous recevez un numéro qui croise les voix de celles et ceux qui vivent la maladie psychique au quotidien et d’experts du domaine.
Des enquêtes, des témoignages, des interviews, des reportages et un dossier thématique qui explore en profondeur un enjeu de société.
Ce qui rend Diagonales si particulier?
Une grande partie de la rédaction vit elle-même avec un trouble psychique. Leur expérience vécue donne aux articles une force unique : un regard sensible, rigoureux et profondément humain.
6 numéros par an, un rendez-vous pour comprendre, découvrir et contribuer à briser les tabous.
GROUPES D’ENTRAIDE
Pour les personnes concernées par la maladie psychique
Lausanne (Salle de conférences, rue de la Borde 27 bis)
Lundi 13, 27 avril, 11 mai, 8, 22 juin – 17h à 18h30
Les groupes d’entraide ont lieu exclusivement à Lausanne. Ils sont ouverts à toutes et à tous.
Renseignements: 021 643 16 12
ATELIER CYBERMAG
Un kiosque mais pas seulement
On y entre pour acheter un timbre, un carnet, un chocolat. On en ressort avec plus que ce qu’on pensait venir chercher.
Installé sur le site de l’hôpital de Cery, Cybermag ressemble à un kiosque comme les autres. On y trouve des produits essentiels : journaux, tabac, hygiène, papeterie, livres d’occasion.
Mais Cybermag est aussi un atelier socioprofessionnel du Graap, un espace de passage et de lien, tenu par une équipe qui connaît la valeur d’un accueil simple, humain, sans pression.
On peut s’y poser sur la terrasse, boire un café, utiliser un ordinateur, demander un coup de main, ou juste s’arrêter un moment.
Le lieu fait sa part, sans bruit mais avec force.
Et pour beaucoup, ça change tout.
📍 Cybermag – Hôpital de Cery, Prilly
🕘 Lundi au vendredi: 9h-11h45 / 12h30-17h 📞 021 643 16 85
A ECOUTER
Podcast des 20KM de Lausanne
Episode 7 « Santé mentale et course à pied, discussion avec le Graap-Fondation »
55 Graapiennes et Graapiens prennent le départ. Un stand vous accueille sur le site tout le week-end. Venez encourager, échanger, partager ce moment avec nous.
Et si vous n’avez pas encore écouté le podcast enregistré pour les 20KM : Sandra Feal, directrice générale du Graap, et Dominique Hafner, active au Graap depuis 21 ans et personne concernée par des troubles psychiques, parlent de ce que le Graap construit depuis 40 ans, de rétablissement, de visibilité, et de ce que ça change, concrètement, quand la santé mentale occupe un espace public.
🎧 Écouter sur Spotify → cliquez ici